Brain'Art'Mouv
Un dispositif d’ateliers corps • émotions • créativité
Brain’Art’Mouv est une approche d’accompagnement qui relie le mouvement, les émotions et la créativité pour favoriser le bien‑être, la confiance en soi et l’engagement dans les apprentissages.
Pensé comme un dispositif modulable, Brain’Art’Mouv s’adresse aux enfants, adolescents, adultes et seniors, en individuel ou en ateliers collectifs, et peut s’inscrire aussi bien dans un cadre privé que dans des structures éducatives, médico‑sociales ou de soin.
À qui s’adresse Brain’Art’Mouv ?
-
Enfants : difficultés attentionnelles, émotionnelles ou d’apprentissage, manque de confiance, besoin d’expression
-
Adolescents : stress scolaire, décrochage, fragilités émotionnelles, perte de repères
-
Adultes : surcharge mentale, besoin de recentrage, confiance et expression de soi
-
Seniors : stimulation cognitive, motricité fine, expression émotionnelle, maintien du lien social
Les objectifs du dispositif
-
Apaiser le rapport au corps et aux émotions
-
Renforcer la confiance et l’estime de soi
-
Favoriser l’expression et la créativité
-
Soutenir les apprentissages et les capacités d’adaptation
-
Offrir un espace sécurisant, non évaluatif et bienveillant
Une approche globale et respectueuse
Brain’Art’Mouv s’appuie sur une combinaison d’outils complémentaires :
-
Mouvement et coordination (inspirés de la Brain Gym et d’exercices corporels doux)
-
Médiations créatives (dessin, écriture libre, formes, couleurs)
-
Travail sur la régulation émotionnelle
-
Temps d’échange et de verbalisation, lorsque cela est possible
Cette approche permet de mobiliser le corps, les émotions et la pensée de manière intégrée, dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
Formats proposés
Brain’Art’Mouv s’adapte aux contextes et aux publics :
-
Ateliers ponctuels
-
Cycles de plusieurs séances
-
Interventions régulières
-
Ateliers thématiques (émotions, estime de soi, confiance, créativité)
Les formats peuvent être ajustés en durée et en fréquence selon les besoins des participants ou des structures.
Un dispositif pensé pour les structures
Brain’Art’Mouv peut s’inscrire dans :
-
des établissements scolaires
-
des structures médico‑sociales
-
des EHPAD et résidences seniors
-
des établissements de soin
-
des projets éducatifs ou de prévention
Il se conçoit comme un complément aux accompagnements existants, en lien avec les équipes éducatives, soignantes ou sociales.